Bilim İnsanları Soğuk Duş Almanın Şaşırtıcı Etkisini Açıkladı: Hastalık İzinlerini Yüzde 31 Oranında Azaltıyor
İsviçre'de yapılan geniş çaplı bir araştırma, düzenli olarak soğuk duş almanın hastalanma riskini ve işe devamsızlığı ciddi oranda düşürdüğünü ortaya koydu. Bilim insanları, zorlu gibi görünen bu alışkanlığın sadece fiziksel direnci artırmakla kalmayıp psikolojik sağlığa da iyi geldiğini…
Kaynak: Onedio. Bu sayfa, Onedio tarafından yayımlanan haberin başlığını, görselini ve kaynağın RSS akışındaki kısa özetini içerir. Haberin tamamı ve tüm hakları kaynağa (Onedio) aittir.
