Kendisi küçük etkisi büyük. Keten tohumu vücutta neleri değiştiriyor?
Keten tohumu, içerdiği omega-3 yağ asitleri ve lif sayesinde sağlıklı beslenmenin dikkat çeken besinleri arasında yer alıyor. Peki, keten tohumu düşünüldüğü kadar faydalı mı?
Kaynak: Nefes. Bu sayfa, Nefes tarafından yayımlanan haberin başlığını, görselini ve kaynağın RSS akışındaki kısa özetini içerir. Haberin tamamı ve tüm hakları kaynağa (Nefes) aittir.
