Kış aylarında artan reflü şikayetlerine dikkat: Uzmanından beslenme ve uyku uyarısı
Kış aylarında değişen beslenme alışkanlıkları ve geç saatlerde tüketilen ağır gıdalar reflü şikayetlerinin artmasına neden oluyor. Uzmanlar, mide yanması ve ağza acı su gelmesi gibi belirtilere karşı akşam öğünlerinin zamanlamasına ve uyku pozisyonuna dikkat edilmesi uyarısında bulunuyor.
Kaynak: Cumhuriyet. Bu sayfa, Cumhuriyet tarafından yayımlanan haberin başlığını, görselini ve kaynağın RSS akışındaki kısa özetini içerir. Haberin tamamı ve tüm hakları kaynağa (Cumhuriyet) aittir.
