Omurga hizalamasından demans önlemeye: Gece yatış şekliniz beyin sağlığınızı değiştiriyor
Uyku uzmanı ve Tatler’ın Uyku Alanında En İyi Doktoru seçilen Dr. Allie Hare, belirli bir uyku pozisyonunun Alzheimer riskini azaltabileceğini söyledi. Farklı uyku pozisyonlarının sağlığı farklı şekillerde nasıl etkileyebileceğini aktaran Hare, “Tek bir ‘en iyi’ uyku pozisyonu yoktur ve çoğumuz…
Kaynak: GZT. Bu sayfa, GZT tarafından yayımlanan haberin başlığını, görselini ve kaynağın RSS akışındaki kısa özetini içerir. Haberin tamamı ve tüm hakları kaynağa (GZT) aittir.
